Mennesker er notorisk dårlige til at beregne risiko.

Det skyldes, at vi lægger al for stor vægt på risici, der er tydelige, sensationelle, og som får stor omtale.

Derfor ender vi med at bekymre os om ting som kriminalitet, terror og Trump, der sandsynligvis aldrig kommer til at påvirke vores liv i nævneværdig grad.

I hvert fald ikke sammenlignet med det, vi skal tale om i dag.

For det, der virkelig er farligt for os, er ofte kedeligt og får nærmest ingen omtale i medierne.

Og så må public service-Morten jo tage over.

Derfor skal vi i dag tale om noget, der enten er farligt for dig selv eller nogen, du holder af.

Som på ét splitsekund kan ændre jeres liv til det meget værre.

Hvilket det gør hver dag for mange danskere.

Jeg taler om faldulykker.

Mange over 65 spiser fiskeolie og grønne smoothies, men de burde faktisk kun tænke på én ting, når de vågner om morgenen: At undgå at falde.

Denne ulykke er desværre meget udbredt. Hver tredje ældre over 65 år, og hver anden over 80 år falder hvert år. Og 45.000 kommer på hospitalet hvert år på grund af en faldulykke.

Mange er kun ét fald fra at ryge på plejehjem eller være heldige og nøjes med at få skraldet en ordentlig bunke gode år af deres liv.

Den store synder er den brækkede hofte. Og 95 procent af brækkede hofter er en konsekvens af faldulykker.

Her er et par urovækkende tal, du bør kende til:

Overdødeligheden som konsekvens af en brækket hofte er virkelig ubehagelig, hvis du er over 65 år.

Som lægen Peter Attia skriver i sin bog Outlive, der samler al forskningen i flere gode leveår, ligger dødeligheden et sted på mellem 15 og 36 procent.

Det betyder, at når man ringer til folk, et år efter de brækkede hoften, så vil op mod en tredjedel ikke tage telefonen, fordi de er blevet begravet i mellemtiden.

Ifølge professor og overlæge Henrik Jørgensen finder man de samme tal i Danmark, hvor et sted mellem 20 og 30 procent af alle hoftepatienter er døde inden for et år efter deres operation.

Det er ikke, fordi operationen er farlig, men fordi der er så mange følgevirkninger (og selvfølgelig også fordi mange af patienterne i forvejen er gamle).

Det kan være infektioner, blodpropper i benene eller en uheldig lungebetændelse.*

Og indtil videre har vi endda kun talt om dem, der dør.

Endnu mere udbredt er den massivt nedsatte livskvalitet, som mange oplever efter en brækket hofte, såsom:

Med andre ord kan ét uheldigt fald frarøve os muligheden for at leve et uafhængigt liv.

Så hvis du vil udvise ægte omsorg for dig selv eller dine aldersbenægtende forældre, der slet ikke forstår, hvorfor Ældre Sagen skriver breve til dem, er der fem ting, du bør gøre i morgen.

Også selvom det foregår under protest.

Listen er længere***, men det her kan klares på en eftermiddag, så der er ingen undskyldninger:

Så glem overskrifterne i medierne. De største risici er ofte kedelige og så rammer de målgrupper, som de fleste medier ofte slet ikke bruger tid på. De interesserer sig ikke for dem.

Men det gør vi andre jo.

* Du kan læse artiklen med Henrik Jørgensen her
** Denne rapport har opsamlet tallene
*** En af de mest virkningsfulde ting er fx regelmæssig styrketræning, der forbedrer balancen og modstandsdygtigheden, når uheldet er ude. Men start med et par lamper og ledningsskjulere, og tag den derfra