Her er det vigtigste princip for forandringer, vaner og projekter: Momentum.

Alt er simpelthen bare lettere, når vi er i gang.

Uanset om det drejer sig om at få skrevet en svær tekst, gennemføre et træningspas eller komme i mål med et kompliceret projekt.

Og omvendt: Stilstand er en dræber. Mangel på fremdrift er i sig selv demotiverende, og selv små ting kan virke overvældende, når vi står stille og kigger på dem.

Og hvad sker der så? Overspringshandlingerne og de dårlige undskyldninger ruller ind på perronen.

Hvis den situation lyder bekendt, har jeg en god nyhed. For jeg har en metode, der måske kan hjælpe dig.

Den har har i hvert fald hjulpet mig hver dag de seneste 12 måneder, hvor jeg har forsøgt at gøre en ret lang tekst færdig, som jeg fortæller mere om snart J

Hvilken metode taler jeg om?

Jeg taler om Ernest Hemingways berømte skrivetip.

Her er det: Stop altid en skrivesession midt i en sætning. Så kan du lettere komme i gang dagen efter.

Hvorfor?

Fordi du ikke malker dit kreative yver helt i bund, så du dagen efter skal starte fra scratch uden nogen ide om, hvordan du kommer videre.

Nej, du stopper midt i et ræsonnement, hvor du stadig er sulten og ved, hvordan vejen frem ser ud.

Så i morgen, når du kommer tilbage til tasterne, har du fjernet barrieren for at komme i gang. Det skaber momentum.

Metoden bliver brugt mange steder, hvor folk ligesom du og jeg lever af deres hjerner.

Da instruktøren Quentin Tarantino skrev manuskriptet til Pulp Fiction, beskrev han fx, hvordan han altid efterlod en god sætning eller scene, han vidste, han kunne forbedre. Så var der altid noget at arbejde på, når han kom tilbage.

Animationsvirksomheden Pixar har givet denne kreative praksis et navn: ’Leave work unfinished’.

I produktioner som Toy Story og Inside Out efterlod de med vilje et uløst problem på bordet ved arbejdsdagens afslutning. Det gav teamet en naturlig krog at starte på næste dag og forhindrede, at de blev overvældede af projektets kompleksitet.

Bevares, hvis du har en deadline, så gør tingene færdige.

Men langt de fleste af vores opgaver er jo brudt ned i bidder mellem møder, arbejdsdage, ferier, sygdom, og ’har du lige to minutter’.

Så skal du til møde? Stop midt i en sætning, en beregning, en mail eller et ræsonnement, du kender slutningen på.

Skriv det eventuelt på en lille post-it til dig selv som en reminder.

Når du returnerer fra mødet, får du en flyvende start. Uden stilstand, mentale kvaler og overtænkning.

Du får momentum.